暗中模索の出口を捜して、師走迄毎日更新します。→暗中模索の出口を目指して、一日一日を綴っていきます。
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頭痛の対処法

薬に頼ってきました
バファリンなどの

薬中毒などの話を知り
これではいけないと
薬断ち

頭痛信号がきたら
e0295455_2005077.jpg


この我が愛する白花油に
助けを求める前に……


e0295455_1957144.jpg

KAGAEのフットマッサージジェル を首の後ろ、こめかみ、肩、腰
に塗ります。

フット用ですが、このジェル、
肩凝りとかにてきめんに効果あり!
もちろん
ちょっと歩いたな~という日には
足に塗って寝ると翌日の感覚が全然違います!
いままで、何人もの友人にプレゼントして喜ばれました♫

それでもきかない場合は
e0295455_1957267.jpg


これは正直、万能薬です。
タイガーバームの液体版とでも言いましょうか。

台湾ではコンビニでもドラッグストアでも、松山空港内でも売っています。
小さいサイズもあり、
お値段も手頃で、
お土産にも最適です。


目眩や乗り物酔いの心配がある時も
たいへん助けられています。
空気の悪いところでは嗅ぎタバコ的に活用。
眠気覚ましにも感涙ものの(ただ単に目がしばしばするだけ??)効果が。

ただし、湿布のような匂いが強烈なので、周囲にはかなり迷惑かもしれません(>_<)

これをジェルと同じところ
プラス 液体なので気になるところほとんどに塗ります。
シーブリーズに包まれてるような!
凄い爽快感。
で、
状況が許せば

枕に保冷剤を敷き詰めて
寝ます。
(肩の冷えに注意)

これで
大体治ります。

まだ痛みが残るようなら
思い切って外へ。
ウォーキングやジョギングで
汗を流すのが良いみたいです。

あと
食欲も出ないのですが
食べ過ぎには気を付けます。

ちょっとしんどい時こそ
ちょっと頑張らなあかんと思います
自分は。



今日はそんな
ウォーキングの日。

心も少しスッキリして
振り返ると東の空が
カクテルみたいでした。
e0295455_1957298.jpg



(152日目)
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by abby819lucky | 2013-01-18 19:16 | 今日の空